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il cuore di Mariposa
i corsi di Mariposa
Mariposa è un piccolo studio che accoglie chiunque voglia praticare in un ambiente raccolto e sentirsi a casa. Nasce dalla voglia di condivisione e dal pensiero che ognuno possa offrire qualcosa di sé all'altro, oltre a ritrovare il proprio tempo ed il proprio spazio
Nel nostro studio yoga poniamo al centro la persona. Qui non ci sono aspettative da soddisfare o competizioni da vincere e ogni lezione è pensata per adattarsi ai bisogni di ciascuno, valorizzando l’unicità di ogni percorso personale.
Il nostro spazio è progettato per essere un rifugio dalla frenesia quotidiana, un luogo dove potersi sentire accolti e supportati. Ci impegniamo a creare un’atmosfera di autenticità e rispetto, dove lo yoga non è solo un esercizio fisico, ma un mezzo per esplorare e nutrire la connessione con sé stessi e con gli altri. Qui, la pratica va oltre la forma fisica e diventa uno strumento per coltivare equilibrio, serenità e consapevolezza.
Potrai seguire sessioni di yoga individuali o di gruppo, percorsi di crescita personale, lezioni di approfondimento e molto altro
La scelta di ospitare corsi con un massimo di 6 partecipanti permette di condividere i benefici di una pratica sempre "su misura" dove l'insegnante è sempre presente con cura e attenzione verso il singolo allievo
Crediamo che chiunque possa avvicinarsi allo yoga e mettiamo a disposizione ogni strumento per fare sentire tutti a proprio agio
Qui nascono legami e sbocciano sorrisi!
Libera Pulici
Il mio nome è l'augurio più bello che potessi ricevere. Dopo anni di meditazione e tecniche energetiche, lo yoga è arrivato cambiandomi la vita e ogni giorno sono grata per questa immensa libertà di azione e pensiero
Pratico Kriya Yoga e insegno da più di 10 anni a bambini e adulti, oltre a collaborare con istituti scolastici e amministrazioni comunali. Sono inoltre insegnante di Yoga Accessibile e ginnastica posturale e rendere la pratica fruibile a tutti è per me di fondamentale importanza. Sono Ikigai Coach e Operatrice in arteterapia olistica e conduco sessioni di gruppo ed individuali presso studio Mariposa, oltre che in contesti aziendali e scolastici
Amo la musica, la lettura e la natura e ho grande interesse per la tarologia, la cristalloterapia e l'astrologia che spesso propongo in studio in serate speciali
Lo yoga per me è connessione, pace, forza
Francesco Belcastro
Sono Francesco, istruttore di ginnastica posturale e yoga bambini. Sin da piccolissimo sono cresciuto in un ambiente che mi ha trasmesso le bellezze dello yoga e della meditazione.
Pratico scherma da 17 anni e sono un grande appassionato di natura, storia e astronomia. Le materie di pensiero ed espressione di sé hanno un impatto fondamentale sulla mia quotidianità e il mio desiderio è condividere e trasmettere ciò che sento utile e di beneficio per me stesso anche agli altri
A Mariposa conduco lezioni di yoga posturale e laboratori ludico esperienziali per bambini
COLLABORAZIONI
KRIYA YOGA SANGHA
Associazione culturale
Kriya Hatha Yoga - Seminari di iniziazione - Percorsi di crescita personale
WALTER MELI PT
Studio personal trainer
Sessioni individuali con personal trainers qualificati
STEFANO MEINARDI
La Tigre di Giada
Massaggi, medicina tradizionale cinese